4 Trucos para disfrutar del deporte si todavía no tienes una relación sana con el cuerpo
Si alguna vez has sentido que el deporte es más una carga que un placer, no estás sola. Cuando nuestra relación con la comida y con nuestro cuerpo no es la mejor, el ejercicio puede parecer un castigo o una obligación más. Pero el movimiento debería ser un acto de amor propio, un regalo […]