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Cuadernos descargables

Una serie de recursos que sirven como ayuda a todas aquellas personas que quieran mejorar su salud y relación con la alimentación.

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Lecturas recomendadas

Mis imprescindibles

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AGUA

Fórmula pensada para centrarte en ti, en lo que es importante, apaciguar la mente y descansar para poder pasar a la acción.

Agua es calma, armonía, inspiración y vida.

TIERRA

Fórmula pensada para liberar el estrés mental y la tensión corporal, para conectar cuerpo y mente. También ayuda de forma natural al cuerpo antes y después de hacer deporte.

Tierra es fuerza, equilibrio, confianza y seguridad.

AIRE

Fórmula pensada para encontrar paz mental en cualquier momento o lugar. Para acompañarte a estar en contacto con la naturaleza o hacer “baños de bosque”, sesiones de yoga y meditación.

Aire es silencio, conexión, naturaleza y presencia.

SOL

Esta sinergia está creada para niños a partir de 6 años o personas que quieran un aroma suave y divertido.

Sol es amor, luz, calma y confianza.

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