¡Bienvenido otoño! 
 

Puedo sentir que poco a poco entro en la nueva rutina. ¡¡Hace algunos meses me parecía imposible!! 

En el post anterior os hablé de mi hermana Sarai, pero se me olvidó presentarla y explicar qué tipo de contenido estamos creando para vosotras.

Sarai es mi hermana gemela, es dietista especializada en nutrición clínica, cocina energética y nutrición para toda la familia.

En resumen, una apasionada de la cocina y la alimentación como yo. 

Esta pasión nos viene de pequeñas, crecimos en una casa donde la olla siempre estaba en el fuego. Por las tardes nos poníamos en la mesa de la cocina para hacer los deberes mientras nuestra madre cocinaba. Cuando terminábamos los ejercicios,  ayudábamos dando forma a las albóndigas y croquetas o cortando verduras. 

Recuerdo que los viernes siempre preparábamos la masa de pizza, tradición que sigo manteniendo a día de hoy en mi casa.

Ahora que ya sabéis un poco más sobre nosotras, entenderéis que la primera herramienta que os traemos para simplificar está relacionada con la cocina.

Que levante la mano quien se queda sin ideas para las cenas. 

En otoño las cremas de verduras siempre parecen una buena opción, pero entonces tu hij@ te dice que es justamente lo que ha comido hoy en el colegio. Para una idea que tienes y se te adelantan los del comedor escolar.
 
Para ayudaros os presentamos opciones de cenas familiares  adaptables al menú escolar de vuestros hijos.

Descarga aquí IDEAS DE CENAS FAMILIARES DE OTOÑO 

P.D ¿Recordáis que en el post anterior os dije que mi hijo Alejandro no llevaba bata en el colegio y salía manchado de pintura? Es la nueva normativa del colegio y al parecer no va a cambiar. 

No puedo cambiar la situación, pero sí que puedo cambiar la forma en que me enfrento a ello. Esta ha sido una de mis grandes lecciones del 2020. 

Mi solución ha sido que, de la ropa nueva de invierno que le he comprado, 5 conjuntos son con colores oscuros para que sea su “uniforme” del colegio. 

Alejandro va a disfrutar de su momento de pintura sin que yo me tenga que preocupar de quitar manchas. Es mi forma de simplificarme la vida. Menos es más

Creo que el nuevo curso escolar viene cargado de nuevos aprendizajes. ¿Cuál está siendo el vuestro? ¿En qué cosas os gustaría simplificar?