Menos es más: simplifica tu vida ante la nueva normalidad
Ayer quedé con mi hermana gemela Sarai para tomar un café y hablar sobre nuestras cosas. Ella tiene dos hijos, Noa de 7 y Luca de 4 años.
Entre sorbos de café me explicaba que los niños estaban muy contentos en su nuevo colegio y que ella se sentía tranquila de ver lo bien que se estaban adaptando. Se hizo consciente de lo fácil que es para los niños en comparación con la resistencia que podemos tener los adultos a los cambios.
No podía estar más de acuerdo. En mi caso, la adaptación está resultando más difícil para mí que para mi hijo. Alejandro, de 3 años, ha empezado este año el colegio y yo estoy haciendo malabares para retomar talleres presenciales y consultas con los horarios de adaptación de P3 .
Le explicaba a mi hermana mi frustración cuando mi hijo salió con la ropa llena de pintura del colegio el tercer día. ¡Ahora no utilizan bata! ¿Pero dónde se ha visto eso? ¿Cómo voy a quitar las manchas de pintura de la ropa?
Había organizado mi rutina para conciliar mi vida familiar y profesional sin olvidarme de mi autocuidado
¡pero no había contado con tener que quitar manchas de pintura!
«No tengo tiempo para esto», exclamaba.
En resumen, 2 días de completa frustración por algo que no depende de mí.
Para ser totalmente sincera la situación me sigue generando incomodidad, pero la acepto como parte del cambio. En el siguiente post os explicaré qué he decidido empezar a poner en práctica y cómo me siento con ello.
Durante la conversación surgieron muchos temas: la rutina de los niños, la planificación de las comidas, el nuevo protocolo COVID, el teletrabajo, la conciliación familiar y el autocuidado, entre otros.
Llegamos a la conclusión de que es momento de cambio, de reinvención, de fluir con la vida y aceptar que la incertidumbre forma parte de ella. Nos ha cambiado la vida en tan poco tiempo que lo que nos funcionaba hace unos meses ahora tal vez no sirve.
Creimos que la clave es buscar estrategias para hacernos las vida más cómoda.
Así que intercambiamos ideas y soluciones para nuestras preocupaciones del día a día.
Para cuando llegamos al poso del café nos dimos cuenta de que si nosotras estábamos así, seguramente habría muchas más mujeres en nuestra misma situación.
Finalmente decidimos colaborar para publicar una serie de posts donde vamos a compartir herramientas para ayudarte a fluir con el cambio y hacerte la vida un poco más fácil. Algunas forman parte de nuestro conocimiento como profesionales otras forman parte de nuestra experiencia de vida.
Nuestro nuevo lema
Menos es más. ¡Simplifica tu vida!
Nos encantará que compartas tus inquietudes y preocupaciones como mujer en este septiembre tan atípico.
No te pierdas el próximo post con los recursos que tenemos preparados para ti.
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